いきなりですが!!
飛ばすためには
何が大切か??
パワー?
柔軟性?
スピード?
正解は全部です!
今日開催中の
ツイスト打法ゴルフレッスンでは
ゴルフコンディショニングのプロ
尾崎進がレッスン前に
簡単飛ばしのストレッチを伝授!
先ずは柔軟性チェック!
左右ひねりチェック!
まえかがみチェック!
ここで
”尾崎体操 第一”
即効で可動域アップ!
バージョン1 ぶらぶら
バージョン2 ヒザとんとん
バージョン3 がまんくらべ
たったこれだけで
成果でるんか~?
再度チェック!
ほーらみんな
ぐにゃぐにゃになった!
まわるまわる
これで+5ヤードは確定ですね!